スポーツ│スポクラ

筋トレ継続のポイントとは？

こんにちは、今回は「筋トレ」をやったので体験談をお伝えします。ジョギングだけではバランスの悪い体になってしまう編集者は2年ほど前に激太りをしたころ、当時お付き合いをしていた方にこっぴどく振られ、何かを忘れたいという心境もありジョギングダイエットを […]

スポーツのプロ選手と聞くと、とてもカッコ良くて稼いでいるイメージがありますよね？プロ選手になれるのはほんの一握りと思っている人は多いかと思いますが、実はプロになれる可能性が比較的高いスポーツもあるのです。また、プロの野球選手やサッカー選手など、人 […]

誰もが子供のころに「鬼ごっこ」や「ドロケー」をやった経験があるかと思いますが、やたらと逃げるのが得意な友達って1人か2人いませんでしたか？必死で追いかけて、「あと少し！」と思った瞬間に逆の方に方向転換をして逃げきられてしまう。そんな「鬼ごっこやド […]

こんにちは、今回は「DanceDanceRevolution(ゲーム）」が楽しくできて健康におすすめなので体験談をお伝えします。健康やダイエット継続のポイントは面白さ編集者は現在もDanceDanceRevolution（以下DDR）で健康や体重 […]

皆さんスラムダンクという漫画を知っていますか？おそらく30歳以上の日本人のほとんどが、「読んだことがある」もしくは「読んだことはないが人気の漫画だったことは知っている」と答えるはずです。日本におけるバスケットボールというスポーツの知名度を、一気に […]

日本サッカー協会は、Jリーグといサッカーのプロリーグ発足に伴って、選手を指導する際の「ライセンス制度」を設け、現在まで多くのレベルの高い指導者を誕生させています。このライセンス制度の普及によって大きく日本サッカーのレベルは急速に発展していき、現在で […]

格闘技と聞くと、一部のマニアなファンが楽しむスポーツという印象が今でもありますが、最近では格闘技を観たことがあまりない人でも興味を持つような個性ある格闘家が多くなってきています。代表的な格闘家としては、総合格闘家の朝倉未来と朝倉海の兄弟や、キックボ […]

サッカー選手にも様々な性格の人がいます。「ちょっとした接触に対しても必要以上に怒る選手」「どんなラフプレーをされても冷静沈着に淡々とプレーする選手」「一度ミスしてしまうとパニックになりバタバタしてしまう選手」「監督的な視点で他の選手に指示できる選 […]

皆さんは、ハンドボールをご存知でしょうか。ハンドボールは、日本では、メジャーではないイメージがありますよね。実は、日本では競技人口自体が少なく、マイナースポーツとして位置付けられていますが、ヨーロッパではサッカーと並んで人気の競技です。また、日 […]